第一百一十八章妖蛇拦路是虚惊(第2/2 页)
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观己,安静虚无,原本隐明,内照形躯,闭塞体兑,坎润灵珠。心神意合,三光陆沉,温养子珠,视之不见,内而易求”清清一遍一遍的背诵着口诀。
“闭上眼睛看不见东西,但却可以感觉的到自己的存在,通过感应自己的身体,发现那些肉眼所看不到的细节,把身体当成一片沼泽,将所感所获,如同河流汇聚到一起”唐九按照自己的体会和理解,用清清能理解的语言为她解释每一句话的含义。
“哥,坎润灵珠和温养子珠的那颗珠子,应该在身体的那个位置?”
唐九手指一点,一缕真气飞入清清的气海穴,说道:“这里是人体最大的窍穴‘气海’,气海后面便是丹田,珠子就藏在这里,初期不需要特意关注,只需要记住大体的位置就可以了,从头慢慢来,第一步先闭目放松,静心感受自己的身体。”
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