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第163章 预防针

右腿膝盖！对, 记住这个高度。如果你想起跳阶段更效率，必须保证每次发力，右腿抡动的幅度都符合这个标准。

刷。

停！起跳以后旋转轴心为什么歪了？！提醒过多少次, 这种进入方式，左脚滑进弧线也得正。你必须控制住身体本能, 在双脚彻底离开冰面之后再进入旋转。还有一个要点！手脚锁紧身体的速度一定要快。一秒钟的时间稍微耽搁一点，你想转够四周半就不可能。

李勤指导王熠练, 两师徒在保证其它训练不落后的情况下, 稳步推进阿克塞尔四周跳的完成度。十多天时间练下来, 王熠虽然只跳成了两个符合李勤标准的阿克塞尔四周跳, 但失败的那些跳跃，周数方面的问题，基本得到了改善。

对于这种情况, 李勤、刘岩、安娜克里莫娃很满意。不止一次说过, 只要继续练下去, 熟练掌握这个最难四周半跳就是时间问题。

王熠本人也赞同, 毕竟人物实时状态中的技术动作稳定性，这段时间一直在稳步增长。

就算进度相当慢, 也没关系。

只要能确实看到进步，他就能耐下性子练。

他一直觉得，今生今世拥有的这个外挂，真的是太实用了。

嚓！

行了, 休息半个小时。

滑行训练进行了一轮，跳跃训练进行了一轮，李勤大手一挥宣布休息。

先后被夫妻俩折腾过的王熠跟茱莉亚均匀了一下呼吸节奏，前后脚滑到训练场东北角小口喝水恢复体力。

不远处，冬季运动管理中心下派的摄像团队, 自始至终将摄像机镜头锁定在王熠身上，忠实记录着他的训练全过程。

誓要把最真实的他推送给全世界的花样滑冰爱好者，誓要对得起他付给他们的第二份工资。

那个什么。

偷偷说一句哈。

他们这个由七个人构成的小团队，最近已经在认真考虑跳槽到王熠手下，跟着他干的可能性了。反正他们以前在冬季运动管理中只是边缘人物，平时最大的作用就是记录个会议内容什么的，工资跟各项福利都不好，工作内容还相当无聊。

那么索性接

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