第114章114.营养师是雪纳瑞(第2/2 页)
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经习惯了想吃什么就可以吃的生活,小球对突如其来的的饮食控制感到很不适应,但是这么饿着,反倒比较清醒。
晚一点,小球还好喝冰糖炖梨汁,这是琪琪猫大厨准备的。
“总之今天一天的工作就是吃吃喝喝睡午觉么?”反正小球也轻松得拿到了邮票,可以好好利用今天剩下的时间了。
小球将今天接触到的食物用画入她的漫画日记。雪纳瑞安静地坐在它的身旁。哪怕她想要吃一个小蛋糕,都会被雪纳瑞严厉呵斥。
“戒掉随时都能吃食物的习惯真难受。”小球看看年糕猫。
年糕猫吐吐舌头,表示食物也没办法。
终于到了晚餐时间,小球觉得吃菠菜都无比幸福,这在她平时想吃东西就可以马上吃到的感觉是没法比的。
吃得少,才会懂得满足,所以今天的饮食习惯邮票,还能够降低人的需求,提升人的满足感。当一个人懂得满足,那他的生活品质和幸福感将会得到很大程度而提升。
小球陪着妈妈吃芹菜,雪纳瑞对自己的要求也一样很高,它坐在粉色饭盆前,仅仅吃了几口食,就停下来休息一会儿,这样可以给自己大脑反应的时间。
雪纳瑞是称职的营养师,陪着小球一起控制饮食。
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